Damaris Serrano Leiva — Psicóloga integradora, escritora e ilustradora
En Damalei trabajamos desde una Psicología Integradora, fundamentada en la evidencia científica y en el vínculo terapéutico como motor de cambio.
Cada persona llega con una historia, un momento vital y una forma propia de funcionar. Nuestro trabajo empieza por entender todo eso — no solo lo que te pasa, sino por qué te pasa y qué necesitas para que algo empiece a moverse. Tenemos en cuenta quién eres, cómo sientes, qué te ha atravesado y en qué contexto vives, porque nada de lo que te ocurre sucede en el vacío.
En nuestras sesiones buscamos construir un espacio de seguridad conjunto donde puedas:
01
Conocerte y entenderte mejor
Aprender a escucharte — identificar lo que sientes, lo que necesitas y lo que se repite en tu vida.
02
Recuperar la vivencia de seguridad en tu cuerpo
Aprender a reconocer lo que tu cuerpo registra — la tensión, la alerta, el agotamiento — y descubrir que es posible habitarte de otra manera.
03
Integrar lo que sientes, lo que piensas y lo que tu cuerpo dice
Cuando la cabeza dice una cosa, el cuerpo siente otra y las emociones van por su cuenta, es difícil saber qué necesitas. Este proceso te ayuda a que empiecen a funcionar juntos.
04
Entender tu presente y tu historia sin que te atrape
Descubrir cómo lo que viviste puede influir en lo que te pasa hoy — y trabajar con eso para que tu pasado deje de condicionar tus decisiones, tus relaciones y tu forma de estar.
05
Relacionarte sin perderte ni desaparecer
Explorar cómo te vinculas, qué necesitas del otro y dónde están tus límites. Que cuidar a alguien no signifique dejar de cuidarte.
06
Tener un lugar donde ser quien eres
Un espacio donde no tengas que funcionar, explicarte ni cumplir expectativas. Donde puedas llegar tal como estés y que eso sea suficiente.
No aplicamos un solo método — integramos los que cada persona necesita en cada momento de su proceso. Eso incluye herramientas cognitivo-conductuales, humanistas, sistémicas, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness.
Lo que vertebra nuestro trabajo es una comprensión profunda del apego y el trauma. Utilizamos EMDR, trabajo con partes (IFS) y técnicas de regulación corporal y del sistema nervioso para trabajar con lo que el cuerpo registra y la conversación sola no siempre resuelve.
Incorporamos además recursos expresivos, creativos y experienciales — escritura terapéutica, trabajo simbólico, técnicas vivenciales como la silla vacía. No es solo hablar de lo que pasa: es sentirlo, moverlo, darle forma.
Todo esto se sostiene sobre una evaluación psicológica rigurosa. Antes de proponer nada, necesitamos entender — la historia, el cuerpo, las relaciones, la perspectiva de género y las formas distintas de funcionar como las altas capacidades, la alta sensibilidad o el TDAH. Integrar no es mezclar, sino leer a cada persona desde todas las dimensiones que la atraviesan.
01
Primera sesión
Nos conocemos, escuchamos lo que te trae y empezamos a entender qué necesitas. No hace falta tenerlo claro — eso lo construimos juntos.
02
Evaluación y formulación
Comprendemos tu historia, tu momento actual y tu forma de funcionar. A partir de ahí, diseñamos un plan de trabajo adaptado a ti.
03
Proceso terapéutico
Sesiones individuales con la frecuencia que el proceso requiera. Las herramientas se adaptan a lo que va apareciendo — no seguimos un guion fijo.
04
Seguimiento y cierre
Evaluamos los cambios, espaciamos las sesiones y cerramos cuando los objetivos se han alcanzado. Tu ritmo marca el proceso.
¿Cómo son nuestras sesiones?
Las sesiones son un espacio seguro y confidencial donde cada niño, niña o adolescente puede expresarse con libertad. Puedes descargar aquí el Documento de Protección, Confidencialidad e Información de Sesión.
Duración: 40 a 60 minutos, según la edad y las necesidades.
Modalidad: presencial y online.
Pago: efectivo, transferencia bancaria o Bizum.
Cambios de cita: con 48 horas de antelación. Con menos tiempo, la cita queda anulada sin devolución.
WhatsApp: preguntas puntuales, tareas de sesión y reserva de cita. Horario: 11:30–13:30 y 15:30–20:30.
Si pasados 15 minutos no se ha presentado, la sesión se da por anulada.
Si buscáis acompañamiento para vuestro hijo o hija, consultad nuestra terapia infantojuvenil.
Si lo que necesita atención es la familia como sistema, ofrecemos terapia familiar.
*Estas reseñas son reviews reales que puedes encontrar en nuestro perfil de google