Mi Blog
La sombra que habita en mí
La primera vez que me dijeron “Eso que te molesta de esta persona, ¿Qué tiene que ver contigo?” Mi respuesta contundente fue: NADA. ¿Cómo
Gracias autosaboteo, ya no te necesito
Mi mente saboteadora me agota justo en el momento en el que voy a ponerme a escribir. De repente me quedo sin energía y
Septiembre, estoy aprendiendo a recibirte
Hola Septiembre, estoy aprendiendo a recibirte. Aprender a recibirte quiere decir que me aseguro de darme el tiempo para respetarme y adaptarme a
Apago las luces para prenderme
Me descalzo, enciendo una vela y me siento en el suelo. Me aplico aceite esencial y empiezo a escribir. Escribo con lágrimas en
Las palabras que no tocan
Palabras bonitas, halagos sinceros… esas maravillosas cosquillas recorriendo el cuerpo al sentir cómo llegan a nosotras, impactando en nuestro ser. Entran en contacto con
¿Qué puedo decirle a una persona que está viviendo un duelo?
Para saber qué decirle a una persona que está viviendo un duelo primero necesitamos conectar con lo que esa persona está sintiendo. Y me
Has dejado de estar dentro. Adiós.
Dibujando esta viñeta ⇑ , surgieron estas palabras de mi corazón: ¡Cuántas cosas nos tragamos! Algunas hace mucho tiempo, tanto que ni recordamos
Las emociones como alarmas internas
Solemos considerar las emociones desagradables como un indicador negativo y que son precisamente estas emociones aquello que está “funcionando mal” y que necesitamos eliminar.
¿Cómo gestionar los celos entre hermanos?
Según Recuero y Bonet (2005), los celos infantiles son “emociones complejas formadas por miedo, tristeza, rabia y autocrítica que los niños pueden sentir cuando
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